Webartikelen archiefpagina
De positieve effecten van omega-3-vetzuren waren al bekend in geval van onvruchtbaarheid bij mannen, maar volgens een recente studie gelden die voordelen ook wanneer zij gezond zijn. Bij een grote groep Deense mannen van rond de 19 jaar bleek het gebruik van omega-3-supplementen samen te hangen met een beter functioneren van de testikels.
Maaltijden beperken tot een tijdspanne van tien uur is een handige manier om lichaamsvet kwijt te geraken. Dat hebben onderzoekers van de US San Diego vastgesteld in een pilotstudie met 19 deelnemers die aan het metabool syndroom leden. Deze eenvoudige leefstijlregel vermindert buikvet, verlaagt bloeddruk en verbetert het cholesterolprofiel.
Een supplement met extract van fenegriekzaad, bergamot en olijfblad heeft geen invloed op de glucoseregeling van patiënten met beginnende diabetes. Dat besluiten Griekse wetenschappers op basis van een zes maanden durende klinische studie met 100 deelnemers. Nuchtere glucosespegiel, de index voor insulineresistentie en HbA1c waren niet significant gewijzigd.
Bekend is dat in landen met een laag welvaartsniveau ondervoeding relatief vaak voorkomt, maar onderzoek laat ook het omgekeerde zien. Mét de stijging van inkomen en de toegang tot ongezonde ultraprocessed foods zijn steeds meer mensen er overvoed – en daarin beginnen deze landen te lijken op welvarender gebieden. Een serie artikelen in The Lancet bevestigt dat, evenals een onderzoek in de regio Azië-Stille Oceaan.
Cranberry is in staat om aanhechting van E. coli-bacteriën aan lichaamscellen te verhinderen. Dat beweren onderzoekers die in dienst werken van een onderzoekscentrum dat door de cranberry-industrie gefinancierd wordt. De klinische studie telde twintig vrijwilligers die 's morgens een tablet met cranberry-extract of placebo namen. De urinestalen van de cranberrygroep, die de onderzoekers op verschillende tijdstippen hadden genomen, waren beter in staat om aanhechting van bacteriën te verijdelen.
In recent onderzoek is een verband aangetoond tussen de microbiota-samenstelling van kinderen die via een keizersnede geboren worden en de kans op luchtweginfecties in het eerste levensjaar. Uit eerder onderzoek komt naar voren dat baby’s die met een keizersnede geboren zijn een darmmicrobiota ontwikkelen met de kenmerken van een volwassen huid en van de ziekenhuisomgeving, wat ze vatbaarder maakt voor opportunistische pathogenen. Deze resultaten zijn mogelijk mede beïnvloed door antibioticagebruik van de moeder tijdens de bevalling.
Vrouwen worden gemiddeld 3,5 jaar ouder dan mannen, maar ze brengen gemiddeld 5 jaar meer door in een slechte gezondheid. Zorguitgaven voor vrouwen zijn €9,2 miljard hoger dan voor mannen, extra zorgkosten tijdens zwangerschap en kraamperiode zijn daarbij niet meegeteld. Toch worden vrouwen vaak op dezelfde manier behandeld als mannen.
De laatste tijd krijgt het ontbijt in de media veel aandacht. In het verleden was het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag. Tegenwoordig draagt het overslaan van het ontbijt de naam ‘intermittent fasting’ en zou het een positief effect hebben op de gezondheid. Onderstaande meta-analyse toont een positief verband aan tussen niet ontbijten en de kans op overgewicht.
Het ontstekingsremmende kruid boswellia verlaagt de symptoomlast bij patiënten die aan het veel voorkomende prikkelbare darmsyndroom lijden. Dat wees Italiaans onderzoek uit in een zes maanden durende studie waaraan 35 PDS-patiënten deelnamen. De sleutelsymptomen presenteerden zich aan het einde van de studie bij slechts 23% van de patiënten, in de controlegroep was dat percentage nog 59%. Vijf patiënten die boswellia gebruikten, hadden nog medicatie nodig om symptomen te onderdrukken, in de controlegroep waren er dat 24 (71%).
Capsules met poeder van broccolikiemen lijken de overlevingskansen bij pancreaskankerpatiënten te verhogen, maar de meeste patiënten houden de behandeling niet vol. In een pilotstudie werd een verzocht om 15 capsules per dag slikken, terwijl ze ook nog chemo volgden. Volgens de Duits-Oostenrijkse onderzoeksgroep betekenen de resultaten wel dat onderzoek met beter inneembare preparaten ten stelligste aan de orde is.