april 2014

Uit een recente studie blijkt dat depressie bij de moeder een fatale invloed heeft op de hersenontwikkeling van het kind. De auteurs concluderen terecht dat deze vaststelling een zorgwekkend feit is.
Zij stellen dat systematische screening op risico en symptomen van depressie in het begin van de zwangerschap, en vroeg instellen van een behandeling, het risico voor het kind zou kunnen verminderen.

Een dierstudie bevestigt het belang van borstvoeding voor de vorming van een goede darmbarrière bij het kind. Moedermelk is voor de pasgeborene de eerste bron van specifieke immuunbescherming in het maag-darmsysteem, in de vorm antigenen: secretoire antilichamen (sIgA), afkomstig van de moeder.

Vitamine D-tekort is wereldwijd een belangrijk gezondheidsprobleem voor alle leeftijdscategorieën, van baby’s tot ouderen. Een groot probleem is de hoge incidentie van vitamine D-tekort bij vrouwen gedurende zwangerschap en borstvoeding, waardoor foetus en baby’s te weinig vitamine D ter beschikking hebben, terwijl deze essentieel is voor groei en ontwikkeling.

Het is al lang bekend dat jodiumtekort tijdens de zwangerschapde ontwikkeling van de foetus en kind zeer negatief beïnvloedt en zware neurocognitieve gebrekken tot gevolg kan hebben.

Recente studies onderzochten de gevolgen van milde jodiumtekorten tijdens de zwangerschap, en kwamen tot de conclusie dat ook deze significante gevolgen hadden: in een Australische studie bleek dat kinderen moeders met milde tekorten (jodiumconcentratie in de urine < 150 µg/l ) op taalvlak slechter scoorden dan een controlegroep (> 150 µg/l), zelfs na correctie van alle mogelijke beïnvloedende factoren (ook socio-economische).

De schadelijke effecten van bisfenol A (BPA) en andere plastics is al enkele jaren in het nieuws, er zijn massa’s wetenschappelijke onderzoeken, maar de invloed ervan is nog alomtegenwoordig. BPA, ftalaten en andere plasticmolecules zijn o.a. hormonale disruptors: door hun xeno-oestrogene werking interfereren ze met het endocrien systeem, wat oorzaak is van een waaier aan mogelijke problemen, van gedrags- en groeistoornissen, tot immunitaire en reproductiestoornissen.

Inositol kan de problemen met het suikermetabolisme die zich tijdens de zwangerschap voordoen, oplossen. Italiaanse onderzoekers vonden dat een supplement met inositol, foliumzuur en mangaan de suikerspiegel, de LDL-cholesterol en de bloeddruk (enkel systolisch) verlaagt bij gezonde zwangere vrouwen. Het supplement dat ze gebruikten, bevatte twee isomeren van inositol: myo-inositol en D-chiro-inositol.

De combinatie van twee probiotica, LGG en BB12, reduceert plaquevorming op de tanden en ontstekingen in het tandvlees. Dat zagen Finse onderzoekers bij gezonde vrijwilligers die gedurende vier weken een zuigtablet met Lactobacillus rhamnosus GG en Bifidobacterium lactis BB-12 namen. De onderzoekers zagen evenwel geen daling van Streptococcus mutans, een belangrijke tandpathogeen.

Een homeopathische siroop kan hoest onderdrukken en slijmen vloeibaarder maken. De actieve ingrediënten in de hoestsiroop die in een studie getest werd, waren Anemone pulsatilla 6 CH, Rumex crispus 6 CH, Bryonia dioica 3 CH, Ipecacuanha 3 CH, Spongia tosta 3 CH, Sticta pulmonaria 3 CH, Antimonium tartaricum 6 CH, Myocarde 6 CH, Coccus cacti 3 CH en Drosera MT. Deelnemers die (blind) naar de placebogroep verwezen werden, namen een siroop zonder de homeopathische ingrediënten (glucose, ethanol, benzoëzuur en karamel.

Patiënten met coeliakie kunnen gerust quinoa eten. Een test bij 19 patiënten toonde dat 50 gram gedurende zes weken weinig of geen spijs­verterings­problemen uitlokt. Buikpijn is in het begin mogelijk, maar na enkele weken verdwijnt die spontaan. De Londense voedings­deskundigen die de studie­deelnemers begeleidden, denken dat de tijdelijke buikpijn een gevolg is van het hoge vezelgehalte. Tijdelijke buikpijn kwam ook voor in eerdere studies met haver.

Kennen we de gevolgen van schaliegaswinning (fracking of fraccen) voor milieu en gezondheid? Nee, schrijven Britse wetenschappers in een editorial van The Lancet. Wel dat ze méér belastend zijn dan de gangbare winningen van gas en olie. Fraccen heeft een bijzonder grote impact op en rond de exploitatiesite. In de VS zijn er ondertussen al meer dan 52.000 schaliegasbronnen aangeboord, vaak in de nabijheid van woonzones.

Twee derde van alle Britse jongens en meisjes heeft wel eens mentale problemen gekend, gelukkig meestal heel kort. Jammer genoeg is 40 % van de vol­wassenen niet in staat de tekenen te her­kennen van mentale problemen. Die kinderen vertonen gewoon slecht gedrag, vinden ze.

De Britse Health Survey heeft het belang van groenten en fruit voor de gezondheid opnieuw onderstreept. Uit gegevens van 65.000 studiedeelnemers blijkt dat zeven porties groenten en fruit per dag het risico op sterfte met 33 % verlaagt (op een periode van 7,7 jaar). Bescherming tegen cardiovasculaire aandoeningen was meer uitgesproken dan bescherming tegen kanker.

Een uitgekiend supplement met twee omega-3-vetzuren, twee omega-6-vetzuren en gammatocoferol als hoofdcomponenten verbetert de toestand van patiënten die aan multiple sclerose lijden (ms). De resultaten van de studie die met 80 patiënten begon en 30 maanden duurde, zijn vrij indrukwekkend te noemen:

Borstvoeding beschermt tegen obesitas op 20-jarige leeftijd. Een bijkomende voorwaarde is dat het voedingspatroon gedurende de eerste twee levensjaren ook optimaal is.

Dagelijkse suppletie van de vetzuren EPA (1000 mg) en DHA (1000 mg), of GLA (400 mg) helpt acne te verminderen. Een tien weken durende studie bij 45 deelnemers toonde dat ontstoken en niet-ontstoken acneletsels verdwenen dankzij suppletie. Ook de ontstekingsremmende immuunfactor IL8 daalde.

Medicatie die tegen angststoornissen genomen wordt, verhoogt het risico op sterfte. Britse onderzoekers vergeleken 35.000 personen ouder dan 16 die medicatie tegen angststoornissen namen met 70.000 andere personen. Na acht jaar lag de sterfte 3,3 keer hoger in de medicatiegroep.

Hoe vaker de moeder paracetamol heeft ingenomen tijdens de zwangerschap, hoe hoger het risico op autisme. Dat blijkt uit bevolkingscijfers op landenniveau. Een tweede merkwaardige vaststelling was dat besnijdenis bij de man en autisme (bij jongens) ook een correlatie vertonen. Paracetamol wordt al bijna 20 jaar gebruikt als pijnstiller bij een besnijdenis.

Hoe vaak nemen ouders van kinderen met een autismespectrumstoornis (ASS) toevlucht tot complementaire en alternatieve behandelingen (CAM)? De universiteit van Californië deed onderzoek bij 500 gezinnen met een autistisch kind en maakte de vergelijking met 150 andere gezinnen met een kind met een andere ontwikkelingsstoornis.

Vrouwen die vaak blootgesteld zijn aan zonlicht, hebben 20 % minder foliumzuur in hun bloed. Deze vaststelling werd gedaan bij vruchtbare vrouwen tussen 18 en 47 jaar. Echte tekorten zullen hierdoor niet ontstaan, maar de vrouwen met de hoogste blootstelling aan de zon hadden wel minder foliumzuur dan wat voor vrouwen die zwanger willen worden, aanbevolen is.