Webartikelen archiefpagina
Goed nieuws voor mensen die slecht in slaap komen en een natuurlijk middel willen gebruiken om de slaap te induceren. Een bioactieve stof uit ashwaganda, tri-ethyleenglycol, stimuleert de slaap, volgens het integratieve slaapinstituut van de Universiteit van Tsukuba in Japan in een publicatie in PLoS ONE. Slapeloosheid is de meest voorkomende slaapklacht als gevolg van problemen bij in- of doorslapen. Veel bestaande geneesmiddelen voor slapeloosheid zorgen echter voor een lagere slaapkwaliteit, afhankelijkheid of schadelijke effecten.
Een neusspray met een oplossing van natriumcitraat kan tijdelijk de reukzin herstellen bij mensen met reukverlies, zoals anosmie en hyposmie, stoornissen veroorzaakt door een virus of andere niet-obstructieve oorzaken. Dat blijkt uit Engels onderzoek van de Universiteit van East Anglia in samenwerking met de Smell & Taste kliniek van het James Paget Universiteitsziekenhuis, gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Otolaryngology.
B-vitaminen verminderen significant de symptomen van schizofrenie wanneer ze als add-on-therapie ingezet worden. Dat zeggen onderzoekers van de universiteit van Manchester die alle studies rond voedingssupplementen en schizofrenie hadden verzameld. Ze vonden 18 studies waar een totaal van 832 patiënten aan deelgenomen hadden. Inositol en de antioxidanten vitamine C en vitamine E waren niet doeltreffender dan placebo.
Steeds meer bedrijven zoeken in de overgang naar een circulaire economie naar duurzame alternatieven voor componenten uit fossiele grondstoffen. Zo ook voor latex in tapijtcoatings, nu nog gemaakt uit aardolie. Uit onderzoek van Wageningen UR blijkt dat latex voor twintig procent te vervangen is door eiwitfragmenten. Gekeken werd of met het chemisch omzettingsproces van de eiwitfragmenten voor de coating de juiste eigenschappen verkregen konden worden, zoals plakkracht en binding.
Suppletie van luteïne en zeaxanthine verlaagt het cortisolniveau en verbetert de emotionele en fysieke gezondheid. Neurowetenschappers van de universiteit van Georgia (VS) hebben dit kunnen vaststellen in een gecontroleerde studie die 12 maanden duurde. Twintig jonge en gezonde deelnemers kregen placebo of een supplement met 13 mg of 27 mg luteïne/zeaxanthine. De effecten waren al na zes maanden zichtbaar. De resultaten verschenen in het vakblad Nutritional Neuroscience dat zich exclusief toelegt op neurologische onderzoek rond voeding.
Beweging op jonge leeftijd kan het microbioom positief beïnvloeden en levenslang zorgen voor gezonde hersenen en een goed werkende stofwisseling. Dat blijkt uit een review van de Universiteit van Colorado at Boulder. Bacteriën die zich kort na de geboorte in de darmen vestigen, zijn bijzonder belangrijk voor de ontwikkeling van het immuunsysteem en zenuwstelsel. Het microbioom is het meest kwetsbaar voor verandering op jonge leeftijd, wat risico’s maar ook kansen met zich meebrengt, volgens de publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift Immunology and Cell Biology.
Pyridoxamine, een vitamine-B6-variant, kan een krachtig middel worden in de strijd tegen diabetes type 2. Dat blijkt uit jarenlang onderzoek naar de effecten van pyridoxamine op overgewicht en obesitas door onderzoekers van Maastricht UMC+, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Diabetes. Naast de goede resultaten bij muizen is er inmiddels ook een klinische studie gestart om de werking van pyridoxamine bij 120 personen met prediabetes, voorloper van diabetes type 2, te onderzoeken. De resultaten zullen nog enige jaren op zich laten wachten.
Hoge bloedspiegels magnesium zouden het risico op osteoporose en daarmee botbreuken, specifiek dijbeenbreuken kunnen verlagen, volgens onderzoek van de universiteiten van Bristol en Oost-Finland in een publicatie in European Journal of Epidemiology. Het is algemeen bekend dat calcium en vitamine D een belangrijke rol in de gezondheid van de botten spelen, maar steeds meer studies suggereren een rol voor het essentiële spoorelement magnesium. Een lage magnesiumstatus remt de vitamine D- en calciumhomeostase in botten en zorgt via een stikstofmonoxide (NO) afhankelijk mechanisme voor een afname van osteoblasten en een toename van osteoclasten, resulterend in botverlies.
Eendenkroos kan vanwege de uitstekende aminozuursamenstelling beschouwd worden als een hoogwaardige plantaardige eiwitbron voor menselijke voeding. Dat blijkt uit een analyse van onderzoekers van het Institute of Nutrition van de Universiteit van Jena in Duitsland in het tijdschrift Food Chemistry. Daarnaast is eendenkroos een toegankelijke voedingsbron vanwege zijn snelle groei; van zaad tot waterplant duurt minder dan drie weken en hij kan zijn biomassa in 24 tot 36 uur verdubbelen.
Prebiotica, niet-verteerbare voedingsvezels, zorgen voor een vijfvoudige toename van het aantal 'goede' bifidobacteriën in het maagdarmstelsel van mensen met overgewicht. Dat tonen wetenschappers van het Maastricht UMC+ aan in een publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift Gastroenterology. Het aantal gunstige bifidobacteriën nam toe, maar de insulinegevoeligheid, verschillende ontstekingsfactoren en de energiestofwisseling bleven echter onveranderd.