Webartikelen archiefpagina
Het risico op sterfte is 29 % lager bij drinkers van kamillethee. Dat vond een studie die Amerikaanse burgers van Mexicaanse afkomst ondervraagd had. Nadat de onderzoekers nog een correctie doorvoerden - om de invloed van factoren zoals leeftijd en roken weg te werken - bleef het resultaat enkel nog statistisch beduidend voor vrouwen.
Voedingssuppletie verbetert de autonome functie en immuniteit bij end-stage-nierpatiënten. Als indicator voor autonome functie werd de hartritmevariabiliteit (HRV) gemeten. Een daling in HRV kan erop wijzen dat het hart in minder goede conditie verkeert. Ook vermoeidheid en levenskwaliteit zijn gerelateerd aan HRV. Toename van immuniteit was te merken aan afname van herpesvirussen die door de gedaalde immuniteit terug actief worden.
Meer dan de helft van patiënten met een te hoge cholesterolwaarden kan hun LDL-cholesterol terugbrengen tot de streefwaarde van < 130 mg/dl. Een nutraceutical die extract van het blad van witte moerbei bevat, kan daarvoor zorgen. De nutraceutical verlaagt ook HbA1c, nuchtere insuline- en glucosespiegel, en verbetert de insulinegevoeligheid. Enkel op endotheelfunctie zien de onderzoekers geen effect.
Een hoger inkomen maakt advocaten niet gelukkiger. Een enquête bij 6.200 Amerikaanse advocaten vond dat advocaten die voor openbare instellingen werken, gelukkiger zijn, hoewel zij het minst betaald worden. Het feit dat een advocaat bij een prestigieus advocatenkantoor aan slag is, heeft evenmin invloed.
Salacia oblonga, een ayurvedisch geneeskrachtig kruid, kan een aantal cardiovasculaire risicofactoren verlagen bij patiënten met chronische nierziekte. Nierpatiënten die twee maal 1000 mg van dit kruid namen, ondervonden een daling van triglyceride-niveau, C-reactief proteïne, IL6 en cholesterol. Gedurende de zes maand durende behandeling stabiliseerde de creatinineklaring, terwijl creatinineklaring in de placebogroep afnam.
Gesuikerde drankjes remmen de afscheiding van cortisol bij stress, terwijl drankjes gezoet met aspartaam dat effect niet hebben. Dierexperimenten hadden dat effect allang aangetoond, maar nu pas hebben wetenschappers dit bij mensen vastgesteld. De onderzoekers lieten 19 vrouwen 12 dagen lang drie keer per dag een gezoete frisdrank drinken. De studie bevestigt het gangbare idee dat stress suikerconsumptie in de hand kan werken.
Veerkracht is wel buigen maar niet breken in tumultueuze omstandigheden. De biologie definieert veerkracht als het vermogen om weerstand te bieden aan omgevingsfactoren die de interne stabiliteit ondermijnen. We kennen die omgevingsfactoren beter als 'stress'.
Amerikaanse mannen en vrouwen hadden minder last van depressie in de periode tussen 2007 en 2009. Op dat moment brak de economische crisis uit. Vlak na die recessie steeg de kans op angststoornis bij vrouwen, maar bij mannen was de kans op psychologische ongemakken nog steeds lager. Dat vonden onderzoekers van de universiteit van Maryland op basis van gegevens van 80.000 volwassen Amerikaanse burgers.
Onderzoekers van de Indiana Universiteit (VS) hebben vastgesteld wat ander onderzoek al aangetoond had: langdurig zitten verstoort de bloedsomloop. Ook vonden ze voor het eerst dat een regelmatige wandelpauze die verslechtering in bloedsomloop kan voorkomen. Elk half uur vijf minuutjes bewegen beschermt het endotheel en onderdrukt processen die aderverkalking in de hand werken.
Langdurig zitten verstoort acuut de endotheelfunctie. Door vitamine C te nemen tijdens zitten, kan deze verstoring tegengegaan worden. Deze onderzoeksresultaten komen uit het vervolg van de studie van de Indiana University. Ze suggereren dat oxidatieve stress betrokken is bij de daling van endotheelfunctie tijdens langdurig zitten.