Oudere volwassenen laten meer spierschade na inspanning zien dan jongere volwassenen, wat het ontwikkelen van sarcopenie kan versnellen. Volgens recent Nederlands onderzoek vermindert wei-eiwit, en niet erwteneiwit, spierschade (EIMD) na duurtraining bij oudere volwassenen. Dit komt waarschijnlijk door het verschil in leucinegehalte.
Nieuw!
Gerelateerde artikelen
Het artikel waaraan werd gerefereerd in nieuwspodcast S1/E1 'Plantaardige melk-alternatieven' kunt u lezen viaHoe zit dat nu met plantaardige-melkvervangers?.
Het artikel waaraan werd gerefereerd in nieuwspodcast S1/E2 'Vitamine C-supplementen' kunt u lezen viaVitamine C-supplementen: zoek de verschillen
Het artikel waaraan werd gerefereerd in nieuwspodcast S1/E3 'Opneembaarheid' kunt u lezen viaVitamine B12, een nog steeds mysterieus vitamine
Het artikel waaraan werd gerefereerd in nieuwspodcast S1/E4 'Vega' kunt u lezen viaEten binnen de ecologische grenzen van de planeet
Het artikel waaraan werd gerefereerd in nieuwspodcast S1/E7 'Veelbelovende gezondheidswaarde van prebiotica' kunt u lezen via Het artikel waaraan werd gerefereerd in de Voedingsgeneeskunde Podcast | #10 | Lessen uit de oertijd S2/E10 kunt u lezen via