Zoethout tegen brandend maagzuur

Een zoethoutpreparaat kan volgens een Indiase studie de symptomen van maagzuurreflux verminderen. Na vier weken verlaagde het supplement de symptomen van hartbrand en braakreflex sterker dan een placebo, dit zonder bijwerkingen.

De score voor de Gastroesophageal Reflux Disease-Health-Related Quality of Life-vragenlijst daalde van 23 naar 4 punten in de zoethoutgroep, een beter resultaat dan de placebogroep (20 naar 12). Volgens een andere vragenlijst, de Gastroesophageal Reflux Disease Symptom Assessment Scale, waren symptoomfrequentie en -graad significant verminderd, en sommige symptomen waren al na zeven dagen verminderd. 

De onderzoekers konden geen verschil zien in maaglediging, wat een objectievere vaststelling geweest zou zijn dan de bovenvermelde vragenlijsten. Evenmin daalde het medicatiegebruik. 

Het zoethoutpreparaat zou dus een alternatief kunnen zijn voor maagzuurremmers (PPI's), die gekend zijn voor bijwerkingen zoals pneumonie, osteoporose en verminderde opname van micronutriënten. Het natuurlijke middel leidt ook niet tot een rebound-effect na stopzetting en het verhoogt de pH van het maagzuur niet. 

Deelnemers namen twee capsules per dag met 75 mg gestandaardiseerd Glycyrrhiza glabra-extract, waarvan het bloeddrukverhogende glycyrrizinezuur deels verwijderd was. 

Verschenen in de nieuwsbrief van 12 juni 2025