Kortdurende eiwitsuppletie versnelt spierherstel niet
Barclay R, Coad J, Schraders K, et al. <em>Comparing the Effects of Collagen Hydrolysate and Dairy Protein on Recovery from Eccentric Exercise: A Double Blind, Placebo-Controlled Study.</em><strong> </strong>Nutrients. januari 2024;16(24):4389.

Een recente studie van Massey University in Nieuw-Zeeland concludeert dat kortdurende suppletie met collageenhydrolysaat of zuiveleiwit geen significante verbetering biedt bij het spierherstel na intensieve inspanning.

Beste bezoeker

Gelieve u aan te melden om dit artikel te lezen. Registreer u hier, snel en gratis!

Trefwoorden:

Auteur

Andrea van Vuuren

Referentie(s)

Barclay R, Coad J, Schraders K, et al. Comparing the Effects of Collagen Hydrolysate and Dairy Protein on Recovery from Eccentric Exercise: A Double Blind, Placebo-Controlled Study. >Nutrients. januari 2024;16(24):4389.