Mensen van zestig jaar en meer hebben minder slaap nodig dan als ze twintig jaar jong waren. Dat is de conclusie van Britse wetenschappers, die hun studieresultaten publiceerden in de on line editie van Current Biology. De onderzoekers nodigden 53 mensen uit voor een slaaptest die minimaal drie en maximaal zeven dagen zou duren. Vijfendertig kandidaten waren 18 tot 32 jaar jong. Achttien deelnemers zaten in de leeftijdscategorie tussen 60 en 72 jaar. Niemand had bij de aanvang van het onderzoek last van slaapproblemen.