Wat is de relatie tussen je darmen en je immuunsysteem?
Seminar

Darmen doen veel meer dan alleen voedsel verteren. Ze zijn ook een zeer belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. En daarin speelt het microbioom (voorheen darmflora) een onmisbare rol. 

Je microbioom en immuunsysteem zijn een topteam. Ongeveer 70% van je immuunsysteem bevindt zich in je dikke darm en dit is ook waar het grootste deel van je microbioom zich bevindt. Het microbioom helpt onder andere bij de groei en deling van immuuncellen. Op deze manier helpt je microbioom om een groot en sterk leger klaar te hebben om ziekteverwekkers te bestrijden. Je microbioom ondersteunt dus je immuunsysteem bij het bestrijden van een virus of andere ziekteverwekkers.

Studies tonen echter aan dat ons microbioom aan kwaliteit verliest. Ook heeft ongeveer 25% van de Nederlanders darmproblemen. In de lezing gaat Jeroen de Haas in op praktische toepassingen voor het optimaliseren van de darmen en immuniteit.

Datum: 13 november 2021

Spreker: Jeroen de Haas