Een goede spijsvertering is van essentieel belang voor een algehele goede gezondheid. Maar de spijsvertering is een complex systeem met nauwe samenwerking van diverse regelsystemen waaronder de maag, lever, alvleesklier, dunne darm en dikke darm. Veel gezondheidsklachten hangen dan ook samen met een onvolledige vertering van voeding. Denk aan brandend maagzuur, obstipatie, slecht verdragen van bepaalde voedingsmiddelen, opgeblazen gevoel, etc. Klachten die zeer vaak voorkomen in de praktijk. Meer inzicht in het spijsverteringsstelsel en de samenhangende problematiek is daarom in de praktijk van de zorgprofessional onmisbaar.
In deze dynamische en praktische online cursus vertelt expert op dit gebied Wouter de Jong, wat je zoal kan doen voor het optimaliseren van de spijsvertering, waaronder:
- met slimme strategieën “quick wins” het lichaam laten herstellen
- prioriteiten stellen bij de interventie met voeding en suppletie
We behandelen de volgende onderwerpen:
- Het optimaliseren van de spijsvertering
- De drie belangrijkste functies van de alvleesklier
- Het belang van een goed functionerende lever
- Voorbeelden van problemen in de spijsvertering
- Praktische tips en tricks