Kennisbijeenkomst Mentale gezondheid
Cursus

Lang werd gedacht dat de hersenen, darmen en het immuunsysteem niks met elkaar te maken hadden. Men ging ervan uit dat de hersenen “immune privileged” waren, ofwel dat niks van het immuunsysteem door de bloed/hersenbarrière heen kan. Inmiddels is duidelijk dat dit anders is!

We bespreken hierbij het anti-inflammatoir dieet, beweging en bloedwaardetesten die kunnen worden ingezet. Als laatst bespreken we de darm (het tweede brein!) met diens invloed op de mentale gezondheid.